A fórumhoz 2009
Hogyan Turbózzunk - Kezdők és haladók ide!
Sziasztok!! Végre megint itt!! Üdv mindenkinek! Bár még csak a beszerző körútnál tartok!!! Zewa3 van Bp. is porod?? Megint érdekelne két dobozzal!!! MÁr alig várom, hogy elkezdjem, bár az utolsó kisérlet nem a legjobban sikerült, de viszont vissza nem jött csak két kiló!!! Szóval, most bízom, hogy jobb lesz az eredmény, jobban odafigyelek, hogy ne essen bele pirosbetűs!!! Szóval mindenkinek azt tanácsolom, kezdje el és kitartás!!!! És üdv mindenkinek!!!
Előzmény: zewa3 (2010-09-10 13:47:16)
Sziasztok! A napokban Debrecenbe és Nyíregyházára viszek porokat. Keress meg ha ott laksz és szeretnél te is. Üdv! 0630 2115588
Sziasztok! A napokban Debrecenbe és Nyíregyházára viszek porokat. Keress meg ha ott laksz és szeretnél te is. Üdv! 0630 2115588
Szia Hékás,szeretnélek biztatni kicsit, mert gondolom Lolyta kellően elkeserített. Én a könnyítettel fogytam 6 kg-t! és ráadásul tartom azóta is, nem híztam vissza semmit. Szóval mindenki másképp működik, van akinek a könnyített jön be, van akinek a klasszikus. Mindig bízzatok az eredményben, és akkor sikerülni is fog! Kitartást és sok sikert mindenkinek!
Előzmény: hékás (2010-09-09 09:20:56)
Sziasztok!Most vagyok a 5 napon a könnyitett diétát csinálom 70kg kezdtem szerintetek 2 hét alatt lefogok fogyni 5 kg?Várom a választ köszi
Sziasztok!Most vagyok a 5 napon a könnyitett diétát csinálom 70kg kezdtem szerintetek 2 hét alatt lefogok fogyni 5 kg?Várom a választ köszi
Sziasztok! A napokban Debrecenbe és Nyíregyházára viszek porokat. Keress meg ha ott laksz és szeretnél te is. Üdv! 0630 2115588
Sziasztok! Angelinának annyit, hogy az elején nekem is nagyon fájt a fejem 2 napig, szinte elviselhetetlenül, de nekem azt mondták anno, hogy ez a méregtelenítés miatt van. Vettem be gyógyszert, elmúlt. Amúgy úgy látszik, hogy nálam az hatásos, ha feljövök ide hisztizni, hogy nem mozdul a mérleg. :D Lement mára 0,8 kg, el sem hiszem. Így már "csak" 83,4 vagyok, tök jó. :) Bár sajnos nem hiszem, hogy a következő 7 napban le fog menni rólam még annyi, amennyit szeretnék... 1 hét alatt -1 kg, elég elkeserítő.
Hát szerintem ha most ettél rendesen a szünetben célszerű lenne megcsinálni, mert akkor úgyanúgy lerakódott a salakanyag.
Levest igen, és vettem lúgosító teát, azt is ittam, mert bogyót nem akarok szedni, nem tudom, volt aki írta, hogy nem szedett és nem okozott problémát. Akkor holnap újra elkezdem. Holnap nem kell már keserűsó, ugye? :(
Szia :-) Ne add fel kezd el. :-) Ha meg nem érzed jól magad ígyál meg egy fél adag port vízzel keverve, + sok sok víz, pihenj majd elmúlik. annál könnyebb a kúra minnél tovább csinálod, az eslő 3 nap a legnehezebb! Levest, antioxidánst fogyasztasz? Sok sikert és kitartást!
Előzmény: Angelina87 (2010-09-09 08:58:03)
Sziasztok! Elszerettem volna kezdeni a turbó diétát, illetve el is kezdtem. Az első napon betartottam a dolgokat, de nagyon erős fejfájás gyötört, illetve nagyon legyeng... tovább
Sziasztok! Elszerettem volna kezdeni a turbó diétát, illetve el is kezdtem. Az első napon betartottam a dolgokat, de nagyon erős fejfájás gyötört, illetve nagyon legyeng... tovább
Szia:-) Nem akarlak elkeseríteni, de tuti nem,miért nem az intezívet választottad? Akkor tuti meglenne.
Előzmény: hékás (2010-09-09 09:20:56)
Sziasztok!Most vagyok a 5 napon a könnyitett diétát csinálom 70kg kezdtem szerintetek 2 hét alatt lefogok fogyni 5 kg?Várom a választ köszi
Sziasztok!Most vagyok a 5 napon a könnyitett diétát csinálom 70kg kezdtem szerintetek 2 hét alatt lefogok fogyni 5 kg?Várom a választ köszi
Sziasztok:-) Én sokszor feljövök ide olvasgatok, de eddig még sohasem regisztráltam. Van pár gondolatom amit szeretnék megosztani veletek hátha segít.:-))) Először is 4-szer csináltam végig a 2 hetes intenzív kúrát, és eddig mindig hatott. Átlagosan 4,5-7 kg mindig sikerült fogynom függetlenül a kezdő súlyomtól. Tehát működik, észerűen belegondolva, ez nagyjából egy 1000 kcal éttrendnek felel meg levessel, és a többi bogyóval együtt,ami bőven elég 1 napra,azontúl hogy minden szükséges vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, szóval nem is káros a szerveztre sőt:-))) Én eddig -20 kg fogytam 1 év alatt több kevesebb szünettel, úgy hogy mellette, és a diéta idején is fendszeresen mozogtam. De hozáteszem mindazon túl h. remek termék, fejben kell a legnagyobb elhatározás, és hinni kell benne hogy valóban működik és hat. Kifogást a legkönnyebb találni, de el kell dönteni hogy akarod, vagy maradsz zsírbörtönbe zárva.Én azt gondolom, ennél egyszerűbb és hatékonyabb módszer nincs a világon, sok sikert és kitartást kívánok mindenkinek, ez lesz az 5. köröm :-)




Sziasztok! Köszönöm a biztató szavakat. :) Lehet, hogy nálam még fejben nem dőlt el ez az egész.. tegnap este turbóztam vacsora helyett.. Ami jó jel.. Nem fájt a fejem, hát persze, mert megvolt a napi kv-koffein mennyiségem is. Úgyhogy a kettőt kombinálva kellene valamit kitalálni.. Sok turbó- És mindig kevesebb koffein-kv adag. Azt hiszem, reggel úgy kezdem, hogy turbó és megpróbálom a könnyítettet. :-) Köszönöm a hozzászólásokat és jövök még majd :)