Tanácsadás: 06 1 451 0294
Magyar
Magyar English Deutsch Polski Slovensky
BLOG
anya03.jpg
Jöttek a csodabogyók

Nem is értem, mit vártam tőlük, de tisztességesen beszedtem háromfélét is. Emiatt igazából csak a pénztárcám fogyókúrázott, mert én egy grammot se adtam le.

tovább »

anya05.jpg
Csak egy kis lendület

Itt álltam tehát korábbi csalódásaimmal, mégis valahogy kicsit örömmel, hogy ismét találtam valami főétkezéseket helyettesítő diétát.

tovább »

anya06.jpg
Induljon a banzáj!

Bele is vágtam az első 30 napba. Már az elején szeretném leszögezni: egy pillanatig se voltam éhes, sőt! mivel valamennyi turmixnak különlegesen üdítő, gyümölcsös vagy egyéb nasihoz hasonló finom íze van, nem kívántam rágcsálni se semmit.

tovább »

anya07.jpg
Maradjon így minden állapot

A 30 napos program végén örömmel tapasztaltam az 5 kg mínuszt, így nem volt kérdéses a folytatás. Összességében végigcsináltam a 3x30 napos diétát és 13 kg-ot adtam le vele, azaz eggyel többet a tervezettnél.

tovább »

Az érzelmek és az evés ellentmondásai

Miért híztam meg? Miért nem tudok lefogyni? Sokan és sokszor ostorozzák magukat ilyen és hasonló kérdésekkel. Nem árt ha tudják: mindennek van megoldása. A kulcs az önismeret.

tovább »