Tanácsadás: 06 1 451 0294
Magyar
Magyar English Deutsch Polski Slovensky
Fogyinapló
Nixi-Pixi fogyinaplója
(33 éves, 175 cm, nő)
Kezdő súly:
133.8 kg
Aktuális súly:
130.8 kg
Jelenlegi program:
40 kg plusz Program
Testsúly-diagram
Szakértői támogatást kért a diéta során.
(#47) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-22 09:01:47
Tegnap csaltam a vacsival; sonkát és tojást ettem meg 2 kisebb fánkot, jót is tett az emésztésemnek. De tartom a súlyomat.
(#46) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-21 09:04:19
Tegnap megvilágosodtam... rájöttem, hogy az utifűmaghéj most teljesen kimaradt, mivel nem kaptam, utána meg elfelejtettem venni. Remélem a következő kúránál ennek hatására már jobban fog menni a fogyás.
(#45) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-20 10:03:17
Tegnap is ittam zöld teát és meg is van a hatása. Végre látom értelmét a diétának. Egyébként bármiféle nehézség nélkül, játszi könnyedséggel végig lehet csinálni a 30 napos programot.
(#44) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-19 09:17:23
Tegnap ittam kb 1 liter zöld teát, aminek meg is van a hatása. Nagyon nehezen akarnak leolvadni ezek a kilók.
(#43) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-17 10:44:34
Az utóbbi pár napban inkább híztam, mint fogytam, de ma reggel tapasztaltam némi csökkenést. Nem nagyon akar sikerülni, hogy 130 kg alá menjek :( Betudom ezt annak, hogy éppen "nő" vagyok. Remélem lesz ez még jobb is.
(#42) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-13 15:23:30
11. nap: -3,2 kg. Ebédre 20 dkg csirkemellett (240 kcal) ettem egy kevés tepsis krumplival és 10 dkg tatárbeefsteaket (208 kcal) abonettel (136 kcal). Gyorsan eltelt az egy hetes csak turmix időszak. Simán ki lehetett bírni.
(#41) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-11 08:55:50
Nem értem az okát, de híztam. A tegnapi csalódottságom kezd visszatérni.
(#40) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2019-04-10 10:04:36
A 8. napnál tartok. Napi 5x iszom a turmixot, szedem az antioxidánst, iszom a zöldséglevet és sok vizet. Csalódott vagyok több okból is; stagnálok és sokkal kevesebbet fogytam, mint először, amikor elkezdtem a programot.
(#39) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2017-02-11 21:40:27
Ma van az 5. nap, a 2. csak turmix nap. Ahogyan tavaly, most is állandó gyomorfájásom van, ha csak turmixot iszom és nem eszem szilárdat. Nem tudom miért, de kikészül tőle a gyomrom meg a nyelőcsövem. Kénytelen voltam vacsorázni, mert nem bírtam tovább. Ez kb 4 órája volt, de a gyomorfájás azóta is tart. Remélem holnapra jobb lesz. Megpróbálom majd azt, hogy csak az uzsit meg a vacsit helyettesítem vele. Az most az első pár napban bevált és a gyomrom is jó volt. Sajnálom, hogy fel kell adnom, de ne menjen az egészségem kárára.
(#38) Nixi-Pixi Hozzászólásai: (44)   |   2017-02-10 10:08:11
4. nap -1,5 kg. Csak az első este voltam éhes, gondolom pszichésen.